心の森のブログ

 梅雨の時期になりました

【2009/06/07(日)】

こころの森だより　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　NO2

６月になりました。この時期について、人それぞれの印象がありますね。

梅雨の時期、恵みの雨の時期、水無月の時期（水があるのに、田に水を入れる月だから水無月？）、ジューンブライド結婚の時期、夏の勝負の準備期、部屋干しの香る時期、五月の連休の思い出を忘れ去る時期、初心を忘れ始める時期、暑い日や雨で肌寒い時期、湿気でムッとする電車の時期、体がつらい時期でもありますよね。こころの環境としては、最悪です。この変化に体も心もついていけない時期とも言えます。

フレッシュの方（新入生、新社会人）は、学校、職場に慣れて、五月病も過ぎて、やれやれといったところでしょうか。フレッシュの方は、一年通してだいたいストレスの溜まりは、この６月、夏休み明けの９月、年の暮れの１２月、年度末である３月の４つの波があるように思います。

６月は、梅雨という環境に慣れなかったり、先輩学生、上司は、お客扱いから、一人前扱いになったり、これくらいは分かるだろうという思いこみも出てきたりします。だけど、できない現状があります。ここで葛藤です。

９月は、夏も過ぎ、夏バテ、だいたいの学校・職場環境や自分の向かうところの全貌が見えてきたが故に、目標が揺れ動く頃でしょうか。（学生と社会人は若干違う？）

１２月はクリスマス、正月準備慌ただしく動く中で、エネルギーの放出期、９月のストレスを引きずっている人は、ストレスの蓄積超過。世間のフレフレ調子に乗せられちゃいます。こころはふらふら状態のはずですが、正月目がけてがんばってしまいます。

３月は、９月、１２月の引きづりと、春に向けてのエネルギー枯渇期。あと一息で春、がんばってしまいますよね。

以上から４つの山場があるのではないでしょうか。

まず、この６月を乗り切りましょうか。

「私は、こう乗り切りました。」という意見ございましたら教えてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こころの森　吉川

最終更新日：2009/06/07(日) 21:52:16
Posted by 吉川 英治